Desde a semana ada é comum ver mercados lotados e pessoas desesperadas. Mas você sabia que o pânico pode piorar tudo? Pensando em facilitar tudo, vamos dar dicas para você fazer suas compras e voltar para a casa tranquilamente. Confira:
Durante a compra 734c2j
1. Nunca fique a menos de um metro de outra pessoa;
2. Considere sempre a sua mão suja. Nunca leve a mão à boca, ao olho ou nariz enquanto estiver no mercado, nem para coçar, nem para tocar nos cabelos;
3. Compre apenas o necessário.
Pode parecer que você precisa fazer estoque de tudo mas isto apenas prejudica quem não tem dinheiro para fazer uma compra grande e também quem vive da venda de alimentos (restaurantes, lanchonetes etc). O ideal é pegar apenas o necessário e ficar o menos possível no estabelecimento;
4. Ir sozinho(a) ao mercado. Quanto menos pessoas na rua, menor a contaminação. Conforme a saúde de sua família, eleja um membro para fazer as compras e dê preferência para aqueles que não estão no grupo de risco do vírus;
5. Pague suas compras no cartão. Portanto não aceite moedas e muito menos notas de papel até depois da pandemia;
Após a compra 5w6i14
6. Guarde álcool gel e álcool 70 com um rolo de papel toalha no carro.
Coloque as compras no porta-malas e, em seguida, abra a porta do carro e e álcool gel na mão (ainda fora do veículo). Molhe uma folha de papel toalha com álcool 70 e e no volante, no freio de mão e na alavanca das marchas. e também na maçaneta (alavanca) da porta de dentro do carro, nos controles dos vidros e nos controles do rádio. Não faça desinfecção do carro por fora, é necessário sempre considerar que o veículo possa estar contaminado. Feche a porta, sente-se e desfrute a viagem;
7. Higienize os alimentos ao chegar em casa, principalmente aqueles que serão consumidos crus.
Lave em água corrente e mergulhe as verduras e frutas em uma solução contendo água sanitária diluída em água. Ao o que, observe no rótulo da água sanitária a diluição ideal e o tempo necessário para deixar o alimento em imersão. Se não tiver essa informação no rótulo, busque outra marca, pois alguns produtos não devem ser utilizados em alimentos. Depois disso, enxágue com bastante água. e álcool 70 em embalagens de alimentos que serão armazenadas;
8. Caso tenha comprado itens que não são comestíveis, e um álcool 70 neles bem como deixar ao sol direto por duas horas, no mínimo;
Cuidados diários 5f5z4b
9. Sempre que chegar em casa da rua, tire os sapados e troque a roupa.
Lave os braços até o cotovelo. Antes de mais nada, é fundamental ter uma roupa de casa, e a roupa de rua que não quiser lavar diariamente, deixe sempre no mesmo lugar. Apenas volte a vesti-la apenas imediatamente antes de necessitar sair para a rua novamente. Não transite em casa com roupa de rua.
10. e álcool 70 em todas as torneiras das pias de casa uma vez por dia, nas maçanetas das portas e nas chaves de casa e do carro;
11. e álcool 70 no seu celular, tablet, notebook, teclados e mouse uma vez por dia. Já que você deve considera-los sempre sujos (lave as mãos ou e álcool gel depois de usar);
12. Por fim, sempre em caso de dúvida: lave as mãos.
Com informações do professor do Departamento de Microbiologia, Imunologia e Parasitologia da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), Oscar Bruña-Romero.
E estas foram nossas dicas de como ir ao mercado, com o propósito de evitar ao máximo qualquer contaminação.
Todos os supermercados de Birigui e Araçatuba estão com o horário de funcionamento padrão nesta semana, já que não foram anunciadas mudanças até agora.
Supermercados em Birigui e Supermercados em Araçatuba.
Confira essa e outras histórias da cidade no site da Solutudo Birigui e no site da Solutudo Araçatuba!
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